1:2015/12/31(木) 14:34:08.27 ID:U2ysz4xR0 BE:284465795-PLT(13000)
コーヒーに含まれるカフェインは、カフェインの錠剤と同じくらいアスリートの持久力を
向上させる効果があるかもしれないということが、研究者たちの再調査によりわかりました。

以前の研究ではコーヒーの有益性の可能性は示されたものの、
アスリートにとって有効であるかどうかを判断するにはさらなる研究が必要だと、
ジョージア大学で分析を行った研究者たちは言っています。
カフェインの供給源としてのコーヒーの良質な研究結果が不足している一方、
混じりけのないカフェインの研究結果は豊富にあります。
コーヒーには混じりけのないカフェインほどの有益性はないとの認識がありますが、
新しい調査結果によれば、アスリートはカフェインの錠剤を飲む代わりにカップ1杯のコーヒーを飲むことで
持久力を上げることができるのかもしれません、と博士課程のサイモン ・ヒギンスさんは言っています。
研究者たちは、カフェイン含有のコーヒーで9つの研究をし分析しました。
実験は参加者たちが自転車に乗るか、走ったあとコーヒーを飲みそして精力的に運動をこなし、
研究者たちはその結果を測定するという形で行われました。
9つの調査のうち5つでコーヒーを飲んだ人は、飲まなかった人に比べ
平均24.2%も持久力パフォーマンスの著しい向上が認められました。
また、6つの調査のうち3つでコーヒーにはアスリートの間で認められたエネルギーの使用を
減らす効果があったことも報告されました。



http://www.greatnews.top/archives/51398757.html
34:2015/12/31(木) 15:13:03.32 ID:JRex3tCz0
>あるかもしれないということが、研究者たちの再調査によりわかりました。

どっちかハッキリしてから発表しろ
28:2015/12/31(木) 14:49:26.97 ID:DYhgRgg00
>ジョージア大学

ジョージアのステマ
4:2015/12/31(木) 14:35:28.09 ID:uv3Zn+h50
コーヒーの効果一覧でも作ってくんねえかな
もう定例スレじゃん
7:2015/12/31(木) 14:35:54.51 ID:J7rTrKXZ0
個人に依るんだろうけど、珈琲好きだわ
10:2015/12/31(木) 14:36:32.41 ID:921sSPJA0
すでに中毒というほど飲んでいてこの現状というコトは……orz
13:2015/12/31(木) 14:37:10.65 ID:lQh5Z7nK0
最近のコーヒー押しに呆てきた・・・
15:2015/12/31(木) 14:37:26.67 ID:2/Zqm3Dx0
>6つの調査のうち3つでコーヒーにはアスリートの間で認められたエネルギーの使用を
>減らす効果があったことも報告されました。


ダイエットの敵だなw
16:2015/12/31(木) 14:37:56.07 ID:8eI3+4CK0
持久力より持続力が欲しい
24:2015/12/31(木) 14:45:49.77 ID:9Yr4HVzd0
酒飲みにはコーヒーは必須w
25:2015/12/31(木) 14:46:29.27 ID:1f2DJDTU0
自転車ロードレースでは常識
27:2015/12/31(木) 14:48:01.02 ID:1f2DJDTU0
ちなみにレース中盤以降で疲れてきたら鎮痛剤を飲んで筋肉痛を無視できるようにする
21:2015/12/31(木) 14:43:32.63 ID:t0Vxw6qR0
へぇー豆ので汁にそんな効果あるんだね。元の持久力がうんこだから24%ブーストしても大差ないからいいや
33:2015/12/31(木) 15:10:47.23 ID:T3ZNbEG10
早漏は治りますか?
35:2015/12/31(木) 15:15:11.14 ID:7Qt0wzrl0
コーヒーの効果が無いって奴は耐性が付いてるだけ
1週間以上コーヒー無しの生活をしてから、改めてコーヒーを呑めばその効果が分かる
37:2015/12/31(木) 15:18:08.62 ID:JwxMcQwJ0
スポーツ選手が試合前にコーヒーがぶ飲みするのは有名じゃん
39:2015/12/31(木) 15:21:58.81 ID:KS2ojYJ20
ガブ飲みすると便通よすぎて人によっては下痢するよ
19:2015/12/31(木) 14:40:02.03 ID:LvKPuBNC0
コーヒー飲み過ぎると下痢するわ

緑茶なら平気だけど