ポカリは「とにかく薄めずに」――念を押しまくる公式見解が話題 大塚製薬に薄めちゃいけない理由を聞いた
ポカリスエット公式サイトのFAQページが、ことあるごとに「薄めずにそのまま飲んで」と注意していて面白いと注目を集めています。何が何でも薄めてほしくない意志を感じる。
ポカリスエットの甘さや糖分を気にする人は多いようで、FAQには「薄める」に関連する項目が3つも掲載。「子どもに飲ませるときは薄めるほうがいいですか」
「薄めて飲んでも熱中症対策になりますか」「薄めると吸収スピードは変わりますか」への回答は、全て「身体に吸収されにくくなるので薄めずに」といった調子で徹底されています。
この問答は「『絶対薄めんなよ何回でも言うぞ』感がすごい」と評したツイートがきっかけで話題を呼び、Togetterにまとめられるほどに。ねとらぼ編集部は大塚製薬を取材し、薄めてはならない理由の詳細を聞きました。
―― FAQでの「薄めると吸収されにくくなる」という説明について、詳細を教えてください
大塚製薬 日本スポーツ協会の「スポーツ活動中の熱中症予防ガイドブック」では水分補給飲料について、「『食塩を0.1~0.2%含んだもの』と、1時間以上運動する場合には『4~8%程度の糖分を含んだもの』が、疲労の予防だけでなく水分補給効果にも役立つ」とされています。ポカリスエットはこの基準を満たしておりますので、薄めることはお勧めしておりません。
また、糖分がポカリスエットの半分の飲料を摂取した場合、ポカリスエットに比べて体水分の程度が低下することが試験で分かっています。つまり、「ポカリを薄めると水分のスムーズな吸収を阻害する」と考えます。
―― では、糖分や塩分が気になる人はどのような飲み方をすればいいでしょう
大塚製薬 お飲みいただく量に特に決まりはありませんが、ポカリスエット(ペットボトル商品)には、100mlあたりエネルギー25kcal、炭水化物6.2g、食塩相当量0.12gが含まれていますので、食事の制限などがある方は、これを考慮のうえご利用ください。
―― 「糖分が多いため常飲はよくない」との意見もありますが、汗をかくとき以外は飲まないほうがよいのでしょうか?
大塚製薬 これについても同じで、ポカリスエットに限らず清涼飲料水共通の話なのですが、1日の飲用量に制限は設けられていません。成分表示を確認のうえ、制限などがあるかたはその指導に従ってください。
https://news.yahoo.co.jp/articles/479b4e4b25d8990514cb66609c6f9d18c494a1bb
薄めて飲む→熱中症
さあ選べ
運動したら糖尿病にはならん
スポドリで糖尿病患った人は普段動いてないかストレスによるペットボトル症候群化が原因
太って肝臓だかが脂肪オーバーフローしないと糖尿病にはならない
耐糖能があるからね
つまり飲んで糖尿病になったらそれは単に太りすぎ
運動して汗かいたときだけ薄めずスポドリ飲んで
普段は水飲んどけばいい
水代わりに毎日2リットル飲んでいればな
そのまま飲む→糖尿病
が間違い
製鉄所の人たちは塩と水だから糖分いらないと思う
塩分摂りすぎるわ
働かない奴、動かない奴は薄めて良し!
エアコン効いた部屋で引き篭もっている奴ならともかく
炎天下で仕事している人なら下手な減塩は命取りになる
むしろ塩分は追加しろ
こんなんで塩分とりすぎならもっと動けや
いや
スポドリは
糖分のほうがやばい
まあありがたがって飲むような飲料でもないが
それ作った事あるけどうまくは無かったな
めっちゃ不味そう
薄めたら飲んだ意味無くなると
引用元: https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1598064150/
1:
名無しのエクサワロスさん
2020年08月23日 11:08
ID:FWb1Aw510
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