utsu_man

1 2019/05/12(日) 15:20:47.02 ID:pE/QD2w99

うつ症状のある人は「悲しい音楽」を聞くと気分がよくなる


悲しみを洗えるのもまた、悲しみなのかもしれない。

南フロリダ大学の研究者らが、うつ症状のある人は悲しい音楽を好むという研究結果を発表した。
将来、音楽療法や音楽セラピーに応用できる可能性がある。

研究は「journal Emotion」に掲載された。

研究に協力したのは、半数がうつ病と診断された同大学学部生の女性76人。幸せな音楽と悲しい音楽を両方聴かせ、感じたことを説明してもらった。

幸せな音楽はジャック・オッフェンバックの『天国と地獄』、悲しい音楽はサミュエル・バーバーの『弦楽のためのアダージョ』だ。

検証の結果、うつ症状のある人々は悲しい音楽のほうに好感を示しただけでなく、幸せな気分になったりリラックス効果も得ていたことがわかった。

これは「悲しい音楽を聴くと気分が落ち込む」といった一般的なイメージに反するものだろう。

ただ、落ち込んだ人に運動会でお馴染みの『天国と地獄』を聴かせたらそりゃ悲しいほうを選ぶよね、という気がしないでもないが、この研究は2015年に同様の結果を示した先行研究の再現だそうだ。直感的にも理解しやすく、結果自体は信頼性がありそうだ。

また2016年の研究では、悲しい音楽を好む人の傾向として「共感力が高く、悲しい音楽を聴いたときの感情の動きを楽しむ」ということが指摘されている。

うつ症状のある人々が悲しい音楽を好むのは必然的なことなのかもしれない。

音楽療法は、痛みの緩和や心身の健康の回復など、あらゆる分野に採用されている。悲しい音楽は音楽療法では一般的ではないが、この研究が患者とのコミュニケーションの一助になることを願う。

https://www.youtube.com/watch?v=izQsgE0L450


https://nazology.net/archives/37553




9 2019/05/12(日) 15:23:13.79 ID:Q1g9tFTm0
オフコースのさよならとかか?


138 2019/05/12(日) 15:43:48.81 ID:hNdIiFBq0
>>9
Yes-Noじゃね


10 2019/05/12(日) 15:23:20.50 ID:GaMA7z7H0
悲しい時
悲しい時


11 2019/05/12(日) 15:23:27.37 ID:90E/xEGn0
チャイコフスキーか


983 2019/05/12(日) 17:47:12.18 ID:GLOAzib20
>>11
むしろかっこいいのでは


12 2019/05/12(日) 15:23:44.55 ID:4bDSrfEc0
気分がよくなる というか寝つきが良くなる ことは
確か


14 2019/05/12(日) 15:23:54.48 ID:Y6DaCdq80
ビタミンB12を飲め


15 2019/05/12(日) 15:23:56.01 ID:L03kX8r70
禿げ山の一夜


32 2019/05/12(日) 15:26:42.60 ID:iVvMyv5w0
>>15
あんな曲聴いたら発狂するだろ


537 2019/05/12(日) 16:45:52.09 ID:2fqJK1sa0
>>15
格闘新体操を思い出す


17 2019/05/12(日) 15:24:15.79 ID:GYaXjZn00
ワルシャワの生き残りでも聞くか


18 2019/05/12(日) 15:24:24.77 ID:fTlmlv7M0
3時のおやつがおはぎ


22 2019/05/12(日) 15:25:51.38 ID:ULD43yZO0
アッテム鉱山流しとけ


811 2019/05/12(日) 17:22:00.60 ID:9LzlqbTC0
>>22
あれは悲しすぎる
白骨まで転がってるし…


26 2019/05/12(日) 15:26:12.20 ID:Js5/e/cu0
こんなん昔から言われているよ
共感できるものが最もよい


27 2019/05/12(日) 15:26:12.90 ID:xZXdiA5D0
なんかわかる


28 2019/05/12(日) 15:26:23.90 ID:V7eDahhh0
ドナドナを歌っておけば、逆に気分が晴れていくのか。
どう考えても、サイコじゃないか




30 2019/05/12(日) 15:26:32.95 ID:RWnLp8J00
30年前にしってた。


36 2019/05/12(日) 15:27:14.88 ID:NqANd+pL0
中島みゆきが好きなのは根がネガティブな人が多いからな。


43 2019/05/12(日) 15:27:55.63 ID:k6WQjroa0
ゼミに中島みゆきのうらみますを笑顔で聞いてる子が居てひいた。


46 2019/05/12(日) 15:28:27.88 ID:yIjsna6e0
あかん

うつっぽいときはハードな音楽じゃないと駄目だ
クラシックや悲しい音楽は余計落ち込む


47 2019/05/12(日) 15:28:42.63 ID:sYobiDye0
ダンサーインザダークでも観ればもっと良くなるんじゃね?


48 2019/05/12(日) 15:29:04.95 ID:uIy4p1jk0
鬱の時はアップテンポよりもスローなのとか短調のバラード聞きたくなるが、悲しい歌詞は聞きたくない
意味がわからないように洋楽のスローなR&B聞いてる


203 2019/05/12(日) 15:52:15.07 ID:m3BurEC80
>>48
全く同じだぜ


50 2019/05/12(日) 15:29:14.65 ID:ZJwaSG580
鬱にはパンクだよ


51 2019/05/12(日) 15:29:17.65 ID:IqVQ6xVY0
暗い日曜日
とか選んで万一のことが起こったらどうするんだよ!


75 2019/05/12(日) 15:32:48.32 ID:uIy4p1jk0
>>51
Youtubeで聴けるけど出だしが怖い


56 2019/05/12(日) 15:29:57.55 ID:dspCHt4y0
そりゃうつ状態時に底抜けの明るい曲聞かされたら余計滅入るしな


57 2019/05/12(日) 15:29:58.42 ID:KszgWoBV0
モーツァルトは長調で悲しい音楽を書ける


9999 1234/05/06(月) 00:00:00.00 ID:ExAwArosU



マイナスかけるマイナスはプラス的な

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引用元: http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1557642047/